puisi

puisi untuk ibu

Memperingati hari Kartini,sebagai rasa cinta saya kepada seorang ibu akan kupersembahkan tulisan dan goresan tinta ini untuk mengenangmu selalu.

Hati Ibu

Tak ada yang tahu hati seorang ibu

kala jiwanya memenuhi ruang kalbu

tak ayal satu nafasmu menghidupkan semangatku

ibu….”

andai aku tahu besarnya jiwamu

aku akan menjaga rasa dan cintamu

tak kubiarkan secuil duripun menusuk hatimu,

ibu…”

andai kau biarkan air matamu memenuhi batinku

andai kasihmu dapat kuukirkan

andai mimpimu dapat kuwujudkan

akan kuberikan satu harapanmu,

ibu….”

andai semalam aku yang menjaga tidurmu

andai esok aku yang menemani lelahmu

dan andai aku bisa merasakan hati seorang ibu.

wisata bengkulu

Bengkulu adalah sebuah Provinsi kecil yang terletak dipesisir barat Sumatra,meski kecil namun banyak sekali potensi beragam wisata yang ditawarkan dari daerah ini,Bengkulu terdiri dari 9 kota dan kabupaten yang membentang dan berbatasan dengan sumatra barat,jambi.palembang dan lampung.Bengkulu wisata pantai dan alamnya yang indah akan membuat anda kagum dan bangga.

bunga Raflesia bunga terbesar Didunia

Raflesia adalah salah satu simbol yang menandakan tempat atau daerah Provinsi Bengkulu.Selain itu juga beragam potensi wisata menghiasa provinsi yang kecil ini dengan berbagai macam wisata dari seluruh kabupaten yang mencapai 9 kabupaten dan kota diprovinsi Bengkulu.Dari separuh penduduknya yang berada pada pesisir pantai,maka tak heran jika andalan wisata di Bengkulu adalah pantainya yang sangat indah.Jika ingin melihat lebih lanjut mengenai gambaran potensi wisata yang ada di Provinsi Bengkulu makaanda bisa melihatnya pada halaman peg ..”wisata bengkulu”.

Setelah urusan gempa bengkulu selesai aku sempetin buat jalan2 di kota Bengkulu. Waktu yang tersedia cuma 3 jam sebelum berangkat ke kantor travel untuk kembali ke Palembang.Diluar perkiraan aku ternyata Bengkulu punya obyek wisata sejarah yang pantas menjadi pilihan para turis. Berbagai peninggalan masa silam yang ada di Bengkulu tergolong unik, terutama wisata sejarah peninggalan Inggris yang masih terpelihara. Bengkulu sendiri merupakan kota pantai sekaligus kota pegunungan dan dikelilingi lembah hijau yang menawarkan kenyamanan dan keindahan. Ibu kota propinsi yang bertengger dibibir pantai Samudra Indonesia ini berbatasan dengan Sumatera Barat, Sumatera Selatan dan Lampung.

Yang bikin Bengkulu menjadi menarik sebagai tempat wisata sejarah karena banyak peninggalan2 sejarah seperti Benteng Marlborough, rumah kediaman Bung Karno, makam Sentot Alibasyah, monumen Parr, dan Masjid Jamik yang bisa dikunjungi, selain juga pantainya yang menghadap ke Samudera Indonesia yang keren2. Mulai dari Pantai Tapak Padri di sebelah Barat Daya Fort Marlborough sampai ke Pantai Lais dan Mukomuko di Bengkulu Utara. Tapi karena waktu yang tersedia cuma 3 jam aja, jadinya cuma bisa mengunjungi rumah pengasingan Bung Karno, Benteng Marlborough n pantai.

Rumah Pengasingan Bung Karno

Bung Karno, sebelum kemerdekaan pernah diasingkan di Bengkulu (14 Februari 1938 – 9 Juli 1942). Rumah kediaman selama dalam pengasingan letaknya di Jalan Soekarno Hatta n barang-barang peninggalan beliau tersimpan di dalamnya. Saat ini rumah tersebut dijadikan museum oleh pihak Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Rumah tua dengan arsitektur menarik ini berukuran 9 x 18 meter berdiri di atas lahan sekitar 40.000 meter ini punya taman bunga yang tertata apik. Di rumah sederhana dengan lima ruangan ini terdapat barang-barang peninggalan keluarga Bung Karno. Memasuki rumah ini setelah beranda depan, terdapat ruangan yang berisikan sepeda tua merek Hercules yang dulu dipake Bung Karno kalo keliling di kota Bengkulu. Dari ruang sepeda menuju ke belakang ada ruang perpustakaan kecil yang berisi ratusan koleksi buku-buku milik Bung Karno, mulai dari buku seni, arsitektur, kenegaraan n politik. Di tempat ini juga tersimpan alat-alat perlengkapan sandiwara tonil Monte Carlo punya Bung Karno. Setelah itu ada dua buah kamar yang saling berhadapan, tempat menyimpan benda-benda bersejarah peninggalan Bung Karno seperti tempat tidur besi, kursi tamu dan lemari makan. Setiap ruangan terpajang foto-foto Bung Karno dengan segala kegiatannya. Ga jauh dari rumah Bung Karno terdapat rumah peninggalan Fatmawati Soekarno yang berlokasi di jalan Fatmawati. Rumah panggung ini bukan rumah aslinya, tetapi sudah banyak direnovasi. Tapi sayang aku ga sempet kesana, karena harus ngejar waktu ke Benteng Marlborough.

Benteng Marlborough (Fort Marlborough)

Benteng Marlborough (Fort Marlborough) merupakan benteng peninggalan Inggris, didirikan oleh East Indian Company pada tahun 1713-1719 dibawah pimpinan Gubernur Joseph Callet merupakan benteng terkuat Inggris di daerah Timur setelah Benteng George di Madras. Benteng ini didirikan di atas bukit buatan, menghadap arah kota Bengkulu dan memunggungi Samudera Hindia. Bila berdiri di salah satu sisi benteng, kita bisa liat landscape Pantai Padri yang waktu sunset. Ga jauh dari lokasi benteng ada monumen Thomas Parr yang dibangun pemerintah Inggris untuk mengenang tempat residen Thomas Parr yang meninggal di Bengkulu karena pemberontakan rakyat setempat.
Benteng Marlborough jadi iconnya kota Bengkulu karena benteng ini merupakan primadona wisata Bengkulu. Benteng yang bentuknya seperti kura-kura dan terletak di tepi pantai Tapak Padri ini dibangun secara bertahap selama lima tahun mulai 1714. Pembangunan benteng tersebut dulu dimaksudkan untuk memperkuat pertahanan Inggris di kawasan pantai barat Sumatera Bagian Selatan (Sumbagsel) terhadap ancaman kompeni Belanda (VOC) yang memusatkan pertahanannya di Batavia dan Banten, sekaligus mempertahankan daerah Bengkulu sebagai daerah monopoli lada dan pusat perdagangan.

Aku terkesan ke Benteng Marlborough ini karena kekokohan benteng tersebut yang terbuat dari beton yang menghadap ke Samudra Indonesia dan pantai Tapak Padri. Di bagian dalam benteng, kita bisa liat bekas-bekas kamar yang fungsinya antara lain untuk kamar serdadu (barak), gudang penyimpanan lada dan cengkeh, ruang tahanan, gudang mesiu, logistik dan kantor. Di beberapa ruangan terdapat coretan para tahanan pada dinding tembok. Malah ada coretan yang dibuat oleh serdadu Inggris yang mungkin jenuh berperang sehingga melampiaskan kejenuhannya di tembok. Bung Karno sendiri pernah ditahan di salah satu ruangan benteng tersebut ketika Belanda membuang beliau ke Bengkulu.

Bangunan benteng dikelilingi oleh tembok yang tebalnya 2 meter. Selain itu meriam-meriam sundut di tempat yang strategis seolah-olah siap menjaga setiap sudut benteng. Benteng tersebut berdiri di atas bukit karang yang menghadap ke pantai. DI sekeliling benteng terdapat parit-parit pertahanan dengan tiga jembatan penghubung yang sewaktu-waktu bisa dinaik-turunkan. Seperti benteng-benteng bangsa Eropa abad pertengahan khususnya Inggris, bangunan Itu terkesan berwibawa, angker dan sangat kokoh.Di depan benteng Marlborough terbentang pantai Tapak Padri. Di pantai ini kita bisa melihat perahu-perahu nelayan yang sedang mencari ikan atau merapat dipantai. Tempat ini ramai dikunjungi wisatawan pada sore hari untuk menikmati matahari terbenam (sunset). Bahkan saat ini di pantai tersebut sedang dibangun wahana wisata bahari seperti di Ancol n Lamongan.

Benteng Marlborough sendiri merupakan benteng kedua yang dibangun di Bengkulu setelah Benteng York (Fort York) dan merupakan benteng pengganti Fort York. Alasan pemindahan benteng tersebut karena di benteng sebelumnya (Fort York) lingkungannya rawa-rawa yang berada di dataran rendah sehingga ketika air laut pasang merendah pondasi benteng. Selain itu juga karena jarak pantaunya tidak sejauh Benteng Marlborough.Dekat Benteng Marlborough kita bisa mengunjungi Monumen Parr, suatu monumen yang merupakan simbol kemenangan rakyat Bengkulu melawan lnggris. Monumen ini bisa dikatakan sebagai lambang maut bagi residen Inggris Thomas Parr yang dibantai rakyat dalam peristiwa pemberontakan tahun 1807. Jenazah residen yang terkenal kejam itu dimakamkan di bagian kepala kura-kura benteng Marlborough. Tugu berbentuk kubah merupakan tanda memperingati terbunuhnya Thomas Parr.

Yang disayangkan dari benteng ini adalah tampaknya tidak ada penjaga khusus dan ketika malam tidak dikunci, sehingga benteng ini sangat kondusif untuk dijadikan tempat mesum. Karena memang banyak sudut dan lorong yang memungkinkan untuk melakukan itu. Aku tulis gitu karena ga sengaja menemukan beberapa “artefak mesum” di beberapa sudut benteng ini.
Sangat disayangkan…

Pantai PANJANG

Setidaknya ada dua pantai yang ada di sekitar pusat kota, yaitu pantai Tapak Padri dan pantai Panjang Gading Cempaka.

1. Pantai Tapak Padri

Pantai ini terletak di sebelah Barat Daya benteng Marlborough. Pintu masuk ke pantai ini bersebelahan dengan pintu masuk ke Benteng Marlborough. Pantai ini berada di kawasan Kampung Cina yang juga merupakan salah satu objek wisata di kota Bengkulu. Yang bisa dinikmati dari pantai ini adalah merupakan pantai nelayan. Bahkan saat ini di kawasan tersebut sedang dibangun tempat Wisata Bahari seperti Ancol dan Lamongan.

2. Pantai Panjang Gading Cempaka

Pantai ini membentang sepanjang 7 km dengan pasir putihnya. Disepanjang pantai terdapat banyak pohon cemara dan beberapa rumah makan, side cottage dan kolam renang. Letak pantai sekitar 3 km dari pusat kota.

3. Pantai Lais

Pantai ini berada di Kecamatan Lais, ± 60 km dari pusat kota. Yang menarik dari pantai ini adalah pantainya masih asli, belum disentuh oleh kegiatan komersil. Jadi buat para penikmat pantai alami bisa main2 kesini, karena mulai dari Pantai Lais ke arah utara menuju Mukomuko pantainya masih asli.Yang menarik dari pantai2 yang ada di Bengkulu adalah memiliki pasir yang berbeda2, mulai dari pasir putih (Pantai Tapak Padri n Pantai Panjang Gading Cempaka), dan pasir hitam (Pantai Lais dan pantai lainnya ke arah utara). Jadi anda bisa milih akan bermain di pasir yang mana.

Hotel

Sebenarnya ada banyak hotel di Bengku, tapi yang sempat disurvey hanya ada tiga, yaitu :

1. Raffles City Hotel ( ** )
Jl. Pariwisata No. 01,
Pantai Panjang Gading Cempaka, Bengkulu.
Telp. 0736 – 27173.
Rate : Superior : Rp. 299.000, Deluxe : Rp. 340.000, Suite : Rp. 410.000
Fasilitas : Bathtub, Shower, AC, TV, Tenis, Karaoke, Kolam Renang, Hall.
Kelebihan : Hotel baru dan pemandangan menghadap ke Pantai Panjang Gading Cempaka dan Samudera Indonesia.
Kekurangan :Belum bisa menerima kartu kredit dan belum ada jalur transportasi umum ke arah hotel sepanjang Pantai Panjang Gading Cempaka.

2. Bidadari Beach Hotel ( ** )
Jl. Pariwisata Pantai Panjang No. 14,
Pantai Panjang Gading Cempaka, Bengkulu
Telp. 0736 – 700810, 345449.
Rate : Deluxe : Rp. 225.000, Suite : Rp. 250.000
Fasilitas : TV, AC, Shower, Garasi tertutup.
Kelebihan : Hotel baru dengan bentuk cottage dan pemandangan menghadap ke Pantai Panjang Gading Cempaka dan Samudera Indonesia.
Kekurangan :Belum bisa menerima kartu kredit dan belum ada jalur transportasi umum ke arah hotel sepanjang Pantai Panjang Gading Cempaka.

3. Madelin Hotel ( * )
Jl. Bhakti Husada No. 88,
Lingkar Barat, Bengkulu
Telp. 0736 – 52777, 52778
Fax. 0736 – 52778
Rate : Superior : Rp. 185.000, Deluxe : Rp. 210.000, Suite : Rp. 270.000.
Fasilitas : TV, AC, Bathtub, Menu Sunda / Jawa, Laundry, Taxi Service.
Kelebihan : Dekat ke pusat kota, bisa menerima Visa / MasterCard dan dilalui jalur angkutan kota.
Kekurangan :Hotel lama dan 10 menit ke Pantai Panjang.

Transportasi

Di kota Bengkulu banyak terdapat route angkutan kota yang pada umumnya satu arah. Untuk keperluan sewa kendaraan untuk keluar kota dan antar jemput bisa menggunakan jasa travel. Sayang ga sempet survey khusus untuk transportasi ini, tapi sempet menggunakan salah satu jasa travel yang ada, yaitu :

Bengkulu Indah Travel

Alamat Bengkulu :
Jl. MT Hryono 17, Pengantungan, Bengkulu
Telp. 0736 – 27847, 7008000

Alamat Lubuk Linggau :
Terminal Muara Atas
Telp. 0733 – 325087

Alamat Palembang :
Jl. Mayjen Ryacudu, 8 Ulu (Depan RM Mega Jaya)
Telp. 0711 – 7344005, 7927272

Alamat Lampung :
Jl. Bundaran, Bandar Lampung
Telp. 0721 – 788918

Letak

1. Fort Marlborough & Pantai Tapak Padri :
3°47′11.6928″ S, 102°15′6.3764″ E

2. Pantai Lais :
3°26′18.4691″ S, 101°54′43.1010″ E

Bengkulu adalah sebuah Provinsi kecil yang terletak dipesisir barat Sumatra,meski kecil namun banyak sekali potensi beragam wisata yang ditawarkan dari daerah ini,Bengkulu terdiri dari 9 kota dan kabupaten yang membentang dan berbatasan dengan sumatra barat,jambi.palembang dan lampung.Bengkulu wisata pantai dan alamnya yang indah akan membuat anda kagum dan bangga.

bunga Raflesia bunga terbesar Didunia

Raflesia adalah salah satu simbol yang menandakan tempat atau daerah Provinsi Bengkulu.Selain itu juga beragam potensi wisata menghiasa provinsi yang kecil ini dengan berbagai macam wisata dari seluruh kabupaten yang mencapai 9 kabupaten dan kota diprovinsi Bengkulu.Dari separuh penduduknya yang berada pada pesisir pantai,maka tak heran jika andalan wisata di Bengkulu adalah pantainya yang sangat indah.Jika ingin melihat lebih lanjut mengenai gambaran potensi wisata yang ada di Provinsi Bengkulu makaanda bisa melihatnya pada halaman peg ..”wisata bengkulu”.

Setelah urusan gempa bengkulu selesai aku sempetin buat jalan2 di kota Bengkulu. Waktu yang tersedia cuma 3 jam sebelum berangkat ke kantor travel untuk kembali ke Palembang.Diluar perkiraan aku ternyata Bengkulu punya obyek wisata sejarah yang pantas menjadi pilihan para turis. Berbagai peninggalan masa silam yang ada di Bengkulu tergolong unik, terutama wisata sejarah peninggalan Inggris yang masih terpelihara. Bengkulu sendiri merupakan kota pantai sekaligus kota pegunungan dan dikelilingi lembah hijau yang menawarkan kenyamanan dan keindahan. Ibu kota propinsi yang bertengger dibibir pantai Samudra Indonesia ini berbatasan dengan Sumatera Barat, Sumatera Selatan dan Lampung.

Yang bikin Bengkulu menjadi menarik sebagai tempat wisata sejarah karena banyak peninggalan2 sejarah seperti Benteng Marlborough, rumah kediaman Bung Karno, makam Sentot Alibasyah, monumen Parr, dan Masjid Jamik yang bisa dikunjungi, selain juga pantainya yang menghadap ke Samudera Indonesia yang keren2. Mulai dari Pantai Tapak Padri di sebelah Barat Daya Fort Marlborough sampai ke Pantai Lais dan Mukomuko di Bengkulu Utara. Tapi karena waktu yang tersedia cuma 3 jam aja, jadinya cuma bisa mengunjungi rumah pengasingan Bung Karno, Benteng Marlborough n pantai.

Rumah Pengasingan Bung Karno

Bung Karno, sebelum kemerdekaan pernah diasingkan di Bengkulu (14 Februari 1938 – 9 Juli 1942). Rumah kediaman selama dalam pengasingan letaknya di Jalan Soekarno Hatta n barang-barang peninggalan beliau tersimpan di dalamnya. Saat ini rumah tersebut dijadikan museum oleh pihak Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Rumah tua dengan arsitektur menarik ini berukuran 9 x 18 meter berdiri di atas lahan sekitar 40.000 meter ini punya taman bunga yang tertata apik. Di rumah sederhana dengan lima ruangan ini terdapat barang-barang peninggalan keluarga Bung Karno. Memasuki rumah ini setelah beranda depan, terdapat ruangan yang berisikan sepeda tua merek Hercules yang dulu dipake Bung Karno kalo keliling di kota Bengkulu. Dari ruang sepeda menuju ke belakang ada ruang perpustakaan kecil yang berisi ratusan koleksi buku-buku milik Bung Karno, mulai dari buku seni, arsitektur, kenegaraan n politik. Di tempat ini juga tersimpan alat-alat perlengkapan sandiwara tonil Monte Carlo punya Bung Karno. Setelah itu ada dua buah kamar yang saling berhadapan, tempat menyimpan benda-benda bersejarah peninggalan Bung Karno seperti tempat tidur besi, kursi tamu dan lemari makan. Setiap ruangan terpajang foto-foto Bung Karno dengan segala kegiatannya. Ga jauh dari rumah Bung Karno terdapat rumah peninggalan Fatmawati Soekarno yang berlokasi di jalan Fatmawati. Rumah panggung ini bukan rumah aslinya, tetapi sudah banyak direnovasi. Tapi sayang aku ga sempet kesana, karena harus ngejar waktu ke Benteng Marlborough.

Benteng Marlborough (Fort Marlborough)

Benteng Marlborough (Fort Marlborough) merupakan benteng peninggalan Inggris, didirikan oleh East Indian Company pada tahun 1713-1719 dibawah pimpinan Gubernur Joseph Callet merupakan benteng terkuat Inggris di daerah Timur setelah Benteng George di Madras. Benteng ini didirikan di atas bukit buatan, menghadap arah kota Bengkulu dan memunggungi Samudera Hindia. Bila berdiri di salah satu sisi benteng, kita bisa liat landscape Pantai Padri yang waktu sunset. Ga jauh dari lokasi benteng ada monumen Thomas Parr yang dibangun pemerintah Inggris untuk mengenang tempat residen Thomas Parr yang meninggal di Bengkulu karena pemberontakan rakyat setempat.
Benteng Marlborough jadi iconnya kota Bengkulu karena benteng ini merupakan primadona wisata Bengkulu. Benteng yang bentuknya seperti kura-kura dan terletak di tepi pantai Tapak Padri ini dibangun secara bertahap selama lima tahun mulai 1714. Pembangunan benteng tersebut dulu dimaksudkan untuk memperkuat pertahanan Inggris di kawasan pantai barat Sumatera Bagian Selatan (Sumbagsel) terhadap ancaman kompeni Belanda (VOC) yang memusatkan pertahanannya di Batavia dan Banten, sekaligus mempertahankan daerah Bengkulu sebagai daerah monopoli lada dan pusat perdagangan.

Aku terkesan ke Benteng Marlborough ini karena kekokohan benteng tersebut yang terbuat dari beton yang menghadap ke Samudra Indonesia dan pantai Tapak Padri. Di bagian dalam benteng, kita bisa liat bekas-bekas kamar yang fungsinya antara lain untuk kamar serdadu (barak), gudang penyimpanan lada dan cengkeh, ruang tahanan, gudang mesiu, logistik dan kantor. Di beberapa ruangan terdapat coretan para tahanan pada dinding tembok. Malah ada coretan yang dibuat oleh serdadu Inggris yang mungkin jenuh berperang sehingga melampiaskan kejenuhannya di tembok. Bung Karno sendiri pernah ditahan di salah satu ruangan benteng tersebut ketika Belanda membuang beliau ke Bengkulu.

Bangunan benteng dikelilingi oleh tembok yang tebalnya 2 meter. Selain itu meriam-meriam sundut di tempat yang strategis seolah-olah siap menjaga setiap sudut benteng. Benteng tersebut berdiri di atas bukit karang yang menghadap ke pantai. DI sekeliling benteng terdapat parit-parit pertahanan dengan tiga jembatan penghubung yang sewaktu-waktu bisa dinaik-turunkan. Seperti benteng-benteng bangsa Eropa abad pertengahan khususnya Inggris, bangunan Itu terkesan berwibawa, angker dan sangat kokoh.Di depan benteng Marlborough terbentang pantai Tapak Padri. Di pantai ini kita bisa melihat perahu-perahu nelayan yang sedang mencari ikan atau merapat dipantai. Tempat ini ramai dikunjungi wisatawan pada sore hari untuk menikmati matahari terbenam (sunset). Bahkan saat ini di pantai tersebut sedang dibangun wahana wisata bahari seperti di Ancol n Lamongan.

Benteng Marlborough sendiri merupakan benteng kedua yang dibangun di Bengkulu setelah Benteng York (Fort York) dan merupakan benteng pengganti Fort York. Alasan pemindahan benteng tersebut karena di benteng sebelumnya (Fort York) lingkungannya rawa-rawa yang berada di dataran rendah sehingga ketika air laut pasang merendah pondasi benteng. Selain itu juga karena jarak pantaunya tidak sejauh Benteng Marlborough.Dekat Benteng Marlborough kita bisa mengunjungi Monumen Parr, suatu monumen yang merupakan simbol kemenangan rakyat Bengkulu melawan lnggris. Monumen ini bisa dikatakan sebagai lambang maut bagi residen Inggris Thomas Parr yang dibantai rakyat dalam peristiwa pemberontakan tahun 1807. Jenazah residen yang terkenal kejam itu dimakamkan di bagian kepala kura-kura benteng Marlborough. Tugu berbentuk kubah merupakan tanda memperingati terbunuhnya Thomas Parr.

Yang disayangkan dari benteng ini adalah tampaknya tidak ada penjaga khusus dan ketika malam tidak dikunci, sehingga benteng ini sangat kondusif untuk dijadikan tempat mesum. Karena memang banyak sudut dan lorong yang memungkinkan untuk melakukan itu. Aku tulis gitu karena ga sengaja menemukan beberapa “artefak mesum” di beberapa sudut benteng ini.
Sangat disayangkan…

Pantai PANJANG

Setidaknya ada dua pantai yang ada di sekitar pusat kota, yaitu pantai Tapak Padri dan pantai Panjang Gading Cempaka.

1. Pantai Tapak Padri

Pantai ini terletak di sebelah Barat Daya benteng Marlborough. Pintu masuk ke pantai ini bersebelahan dengan pintu masuk ke Benteng Marlborough. Pantai ini berada di kawasan Kampung Cina yang juga merupakan salah satu objek wisata di kota Bengkulu. Yang bisa dinikmati dari pantai ini adalah merupakan pantai nelayan. Bahkan saat ini di kawasan tersebut sedang dibangun tempat Wisata Bahari seperti Ancol dan Lamongan.

2. Pantai Panjang Gading Cempaka

Pantai ini membentang sepanjang 7 km dengan pasir putihnya. Disepanjang pantai terdapat banyak pohon cemara dan beberapa rumah makan, side cottage dan kolam renang. Letak pantai sekitar 3 km dari pusat kota.

3. Pantai Lais

Pantai ini berada di Kecamatan Lais, ± 60 km dari pusat kota. Yang menarik dari pantai ini adalah pantainya masih asli, belum disentuh oleh kegiatan komersil. Jadi buat para penikmat pantai alami bisa main2 kesini, karena mulai dari Pantai Lais ke arah utara menuju Mukomuko pantainya masih asli.Yang menarik dari pantai2 yang ada di Bengkulu adalah memiliki pasir yang berbeda2, mulai dari pasir putih (Pantai Tapak Padri n Pantai Panjang Gading Cempaka), dan pasir hitam (Pantai Lais dan pantai lainnya ke arah utara). Jadi anda bisa milih akan bermain di pasir yang mana.

Hotel

Sebenarnya ada banyak hotel di Bengku, tapi yang sempat disurvey hanya ada tiga, yaitu :

1. Raffles City Hotel ( ** )
Jl. Pariwisata No. 01,
Pantai Panjang Gading Cempaka, Bengkulu.
Telp. 0736 – 27173.
Rate : Superior : Rp. 299.000, Deluxe : Rp. 340.000, Suite : Rp. 410.000
Fasilitas : Bathtub, Shower, AC, TV, Tenis, Karaoke, Kolam Renang, Hall.
Kelebihan : Hotel baru dan pemandangan menghadap ke Pantai Panjang Gading Cempaka dan Samudera Indonesia.
Kekurangan :Belum bisa menerima kartu kredit dan belum ada jalur transportasi umum ke arah hotel sepanjang Pantai Panjang Gading Cempaka.

2. Bidadari Beach Hotel ( ** )
Jl. Pariwisata Pantai Panjang No. 14,
Pantai Panjang Gading Cempaka, Bengkulu
Telp. 0736 – 700810, 345449.
Rate : Deluxe : Rp. 225.000, Suite : Rp. 250.000
Fasilitas : TV, AC, Shower, Garasi tertutup.
Kelebihan : Hotel baru dengan bentuk cottage dan pemandangan menghadap ke Pantai Panjang Gading Cempaka dan Samudera Indonesia.
Kekurangan :Belum bisa menerima kartu kredit dan belum ada jalur transportasi umum ke arah hotel sepanjang Pantai Panjang Gading Cempaka.

3. Madelin Hotel ( * )
Jl. Bhakti Husada No. 88,
Lingkar Barat, Bengkulu
Telp. 0736 – 52777, 52778
Fax. 0736 – 52778
Rate : Superior : Rp. 185.000, Deluxe : Rp. 210.000, Suite : Rp. 270.000.
Fasilitas : TV, AC, Bathtub, Menu Sunda / Jawa, Laundry, Taxi Service.
Kelebihan : Dekat ke pusat kota, bisa menerima Visa / MasterCard dan dilalui jalur angkutan kota.
Kekurangan :Hotel lama dan 10 menit ke Pantai Panjang.

Transportasi

Di kota Bengkulu banyak terdapat route angkutan kota yang pada umumnya satu arah. Untuk keperluan sewa kendaraan untuk keluar kota dan antar jemput bisa menggunakan jasa travel. Sayang ga sempet survey khusus untuk transportasi ini, tapi sempet menggunakan salah satu jasa travel yang ada, yaitu :

Bengkulu Indah Travel

Alamat Bengkulu :
Jl. MT Hryono 17, Pengantungan, Bengkulu
Telp. 0736 – 27847, 7008000

Alamat Lubuk Linggau :
Terminal Muara Atas
Telp. 0733 – 325087

Alamat Palembang :
Jl. Mayjen Ryacudu, 8 Ulu (Depan RM Mega Jaya)
Telp. 0711 – 7344005, 7927272

Alamat Lampung :
Jl. Bundaran, Bandar Lampung
Telp. 0721 – 788918

Letak

1. Fort Marlborough & Pantai Tapak Padri :
3°47′11.6928″ S, 102°15′6.3764″ E

2. Pantai Lais :
3°26′18.4691″ S, 101°54′43.1010″ E

Berita selebritis

Julia vs kondom
Lagi-lagi kontroversi di kalangan artis. Belum selesai kasus Dewi Persik. Sekarang muncul lagi berita hangat dan mengundang kontroversi seru. Kali ini datang dari artis Julia Perez yang membuat berita heboh dengan menyertakan kondom di dalam album perdananya. Kondom disini bukan judul lagu loh, tapi beneran kondom dalam arti sebenarnya. Hal ini berkaitan dengan figurnya sebagai model dari brand tersebut. Lalu untuk apa kondom disertakan dalam CD albumnya?? Dalih pihak Julia Perez, adalah karena mereka peduli dengan bahaya HIV/AIDS, makanya dengan menyertakan kondom dalam CD Albumnya, mereka berarti ikut meyukseskan program penanggulangan AIDS. Tujuan baik tersebut ternyata tidak tepat. Dan hal tersebut ditanggapi oleh Menteri Pemberdayaan Perempuan, Ibu Meutia Hatta karena yang dilakukan oleh Julia perez tidak ada koordinasi sebelumnya dengan Komisi Penanggulangan HIV/AIDS, jadi ini bisa menimbulkan interpretasi buruk di kalangan masyarakat. Judul-judul lagu di dalamnya pun banyak memberikan kesan negatif, seperti judul lagu Kamasutra dsb.

Bagaimana tidak menimbulkan kontroversi, dengan menyertakan kondom di dalam CD Musik -ini kasus pertama kali di Indonesia- berarti akan mempermudah anak-anak yang belum berumur untuk mendapatkan kondom. Walaupun Julia Perez menyangkal bahwa target market penjualan albumnya adalah orang dewasa, tapi toh buktinya Album tersebut dijual bebas, dan umur berapa pun bisa membelinya sama halnya dengan kondom yang juga dijual bebas. Tapi pasti lain kan ceritanya kalo anak kecil/yang belum berumur membeli kondom langsung, mereka kebanyakan harus berpikir seratus kali untuk membelinya karena merasa malu dan pasti ada beban tersendiri. Tapi jika untuk mendapatkan kondom dengan membeli kaset rekaman/CD, rasa malu itu pun pasti bisa tertepis.
Inilah yang akhirnya menuai protes, apakah ide menyertakan kondom dalam sebuah album rekaman adalah efisien sebagai program penanggulangan HIV/AIDS? atau justru akan memicu free sex..Hal inilah yang tidak terpikirkan oleh managemen Julia Perez..atau memang sebenarnya sudah terpikirkan, tetapi karena didorong oleh sisi komersialisasi, makanya efek seperti itu disingkirkan begitu saja.  Sudah bisa terbaca oleh publik dengan menaruh ‘kondom’ di dalam sebuah album tak lain dan tak bukan adalah untuk sebuah popularitas dan sensasional yang akhirnya dapat mendongkrak penjualan album perdananya.

Para orang tua mesti berhati-hati kali ini, lebih teliti untuk memperhatikan kaset/CD yang dipunyai anak remajanya. Jangan sampai anak remaja Anda membeli Album Julia Perez tanpa sepengetahuan Anda dan tidak di bawah pengawasan Anda, kita hanya memperkecil kemungkinan terburuk saja..
Yang jelas fenomena kondom dalam Album Rekaman ini cukup meresahkan. Semoga artis-artis kita kedepannya lebih bijak dalam setiap langkah yang mereka ambil, ini demi kemajuan bangsa. Bangsa ini sudah mulai keropos jangan sampai menjadi lebih keropos lagi.

BAIM-ARTIKA
Nikah Tahun Ini
Sabtu, 24-Mei-2008, 09:50:30
PASANGAN yang sudah menjalin kasih selama hampir 2 tahun ini terlihat tampil serasi di acara konser musik James Blunt kemarin malam. Wajah Baim terlihat sangat berbinar-binar.“Seneng aja kita bisa nonton bareng, mumpung kita berdua ada waktu, jadi kita kemari aja,” ujar Baim keamrin. Baim pun menjelaskan perihal lamarannya terhadap Artika yang sudah dilaksanakan beberapa bulan lalu. Untuk hal ini Baim pun akan lebih bertanggung jawab terhadap Artika.
“Lamarannya sudah tanggal 20 bulan lalu, kita gak ngundang-ngundang karena cuma dari pihak kedua keluarga aja. Disini juga aku harus lebih bertanggung jawab karena aku telah melamar Artika,”jelasnya.
Pengalaman pertama bagi keduanya saat prosesi lamaran membuat sebuah cerita yang sangat lucu dari Baim. Artika pun dilamar satu hari sebelum ulang tahun ayahnya.“Nerves banget aku, apalagi waktu cari barang-barang buat seserahan.
Wajar sih namanya juga yang pertama buat aku dan atika,”pungkasnya. Walaupun prosesi lamaran telah dilakukan, namun mereka berdua masih belum bisa menemukan tanggal yang tepat untuk pernikahan.“Belum tau sih, tapi yang pasti tahum ini kami akan menikah. Kalau urusan menyewa gedung dan catering sudah disiapkan,”tegasnya

CUT MINI Menangis, Terima Film Laskar Pelangi
Rabu, 21-Mei-2008, 09:41:49
ARTIS cantik Cut Mini tidak bisa memendam rasa haru ketika ditawari salah satu peran untuk film Laskar Pelangi. Bahkan, Cut Mini sampai menangis tiga kali setelah diterima Miles Production untuk memerankan Ibu Muslimah (Bu Mus), dalam film yang diadaptasi dari novel Andrea Hirata itu. CUT MINI Menangis, Terima Film Laskar Pelangi Rabu, 21-Mei-2008, 09:41:49
Menurut perempuan yang akrab disapa Mini tersebut, datangnya tawaran sungguh mengejutkan. ”Ini kejadian yang nggak disangka. Ketika itu, di rumah lagi heboh buku Laskar Pelangi dan saya ke toko buku untuk membelinya. Buku belum sempat dibuka, tiba-tiba Riri (Riri Riza, sutradara Laskar Pelangi, Red) telepon, menawarkan kasting film,” kisahnya saat jumpa pers jelang syuting Laskar Pelangi di MP Book Point, Senin (19/5) malam.

Tanpa berpikir, Mini menerima. Terlebih, sejak lama dirinya mengincar peran yang disutradarai Riri dan diproduseri Mira Lesmana tersebut. ”Seminggu kemudian, saya ditelepon lagi untuk kasting kedua. Saya disuruh pakai baju muslim, pakai kerudung. Sejak itu, keinginan saya untuk memerankan Bu Mus tambah kuat,” imbuhnya.

Seminggu kemudian, Mira menelepon dan mengatakan bahwa dirinya terpilih menjadi Bu Mus. ”Alhamdulillah. Saya senang banget sampai menangis,” terang Mini. Tangisan Mini belum habis. Saat menerima potongan skenario yang harus dia hafal dan pahami, dia menangis lagi. ”Bolak-balik saya baca, saya menangis. Orang rumah sampai bilang, kenapa sih pakai menangis segala. Tapi, saya antusias banget, nggak tahu kenapa,” ungkapnya.

Tangisan Mini tumpah lagi saat jumpa pers, kemarin (20/5). Di hadapan beberapa seniornya, seperti Mathias Muchus, Alex Komang, Slamet Rahardjo, Ikranagara, Riri dan Mira, serta sang penulis, Andrea, air mata Mini menetes. ”Saya merinding. Kampungan ya, pake acara nangis segala. Tapi, saya benar-benar terharu,” akunya.

Beberapa waktu lalu, Mini sudah menuju Belitung, lokasi syuting Laskar Pelangi dan lokasi asli tulisan di novel itu. Dia sudah bertemu dengan beberapa anak yang terpilih lewat kasting di sana. Dia juga berjumpa dengan Bu Mus yang asli. ”Saya bilang, saya Bu Mus yang palsu. Kagum sekali saya sama dia (Bu Mus, Red). Dia perempuan tegar dan sabarnya tinggi sekali,” puji Mini.(gen/tia)

farhan: Jadi Tukul atau Andy Noya?
Senin, 12-Mei-2008, 09:16:40
BEBERAPA tahun lalu Farhan adalah raja presenter talk show. Image sebagai presenter cerdas dan kocak melekat kepadanya. Tapi, kali ini berbeda. Sudah ada raja-raja baru yang menggusurnya. Karena itu, Farhan mengaku seperti memulai lagi dari awal. Terlebih, dia sudah setengah tahun belakangan tidak on cam, cuti dari tugasnya sebagai pemandu acara talk show. ”Memang, tidak mudah untuk saya sekarang ini. Mau lucu seperti Tukul atau hebat seperti Andy F. Noya? Akhirnya, saya pilih beda saja,” ujarnya saat jumpa pers program talk show terbarunya di tvOne, Tatap Muka, di Senayan City, pekan ini.
Ketika ingin tampil beda, Farhan berpikir keras selama empat bulan, sejak Januari 2008 sampai 25 April, ketika tayang perdana acara talk show terbarunya itu. ”Karakter dan personality saya tidak beda. Walaupun saya sampai sekarang sudah pindah delapan stasiun TV, tetap saja sama. Tapi, ibarat makanan, bumbunya sama, daging dan piringnya beda. Kemasannya yang beda,” ulasnya.
Farhan tidak ingin tampil eksklusif dengan hanya duduk manis di studio. Dia ”turun” ke lapangan untuk meliput berbagai hal unik dan menarik. ”Diharapkan, Farhan sekarang bukan talk show house, tapi talk reporting,” ucapnya.
Usaha Farhan didukung produser acaranya, Agung Setyanto. Menurut Agung, diharapkan, penonton yang menyaksikan acara yang tayang secara langsung setiap Jumat pukul 23.00 itu merasa senang dan nyaman, tersenyum, tanpa harus tertawa terbahak. ”Maka, Farhan kami pilih. Dia sudah sangat berpengalaman,” imbuhnya.
Awalnya, Farhan sangat kikuk di depan kamera. Dia harus beradaptasi lagi karena sudah sekitar setengah tahun tidak syuting dan berbicara di depan kamera. Terlebih, acara tersebut siaran langsung. ”Tapi, kami tidak paksakan. Saat dia kaku, kami biarkan saja sampai kakunya hilang. Sebab, kami ingin penampilan dia yang natural, bukan akting,” jelas Agung, mantan director Empat Mata, itu.

Farhan yakin, di tengah merajalelanya beberapa acara talk show, masih ada celah-celah dari penonton yang bisa dimanfaatkan. ”Mungkin, kami tidak bisa melayani penonton dalam jumlah banyak. Tapi, ’kantong-kantong’ kecil saja. Namun, daya beli kantong-kantong kecil itu tinggi,” sahut Farhan. (gen/tia)

BAIM-ARTIKA
Nikah Tahun Ini
Sabtu, 24-Mei-2008, 09:50:30
PASANGAN yang sudah menjalin kasih selama hampir 2 tahun ini terlihat tampil serasi di acara konser musik James Blunt kemarin malam. Wajah Baim terlihat sangat berbinar-binar.“Seneng aja kita bisa nonton bareng, mumpung kita berdua ada waktu, jadi kita kemari aja,” ujar Baim keamrin. Baim pun menjelaskan perihal lamarannya terhadap Artika yang sudah dilaksanakan beberapa bulan lalu. Untuk hal ini Baim pun akan lebih bertanggung jawab terhadap Artika.
“Lamarannya sudah tanggal 20 bulan lalu, kita gak ngundang-ngundang karena cuma dari pihak kedua keluarga aja. Disini juga aku harus lebih bertanggung jawab karena aku telah melamar Artika,”jelasnya.

Pengalaman pertama bagi keduanya saat prosesi lamaran membuat sebuah cerita yang sangat lucu dari Baim. Artika pun dilamar satu hari sebelum ulang tahun ayahnya.“Nerves banget aku, apalagi waktu cari barang-barang buat seserahan.

Wajar sih namanya juga yang pertama buat aku dan atika,”pungkasnya. Walaupun prosesi lamaran telah dilakukan, namun mereka berdua masih belum bisa menemukan tanggal yang tepat untuk pernikahan.“Belum tau sih, tapi yang pasti tahum ini kami akan menikah. Kalau urusan menyewa gedung dan catering sudah disiapkan,”tegasnya.(van)

.

kpemenang american idol

Setelah melalui berbagai tahap seleksi dan persaingan yang ketat antara ke-12 finalis American Idol 2008, dan melalui babak final yang super ketat dalam memperebutkan voting warga Amerika, akhirnya gelar American Idol 2008 (American Idol season 7) disabet oleh David Cook mematahkan saingannya di babak Final (22/5) David Archuleta yang selama ini panen sanjungan dari dewan juri. Dewan juri yang terdiri dari Paula Abdul, Randy Jackson, dan Simon Cowel selama ini cenderung mimilih David Archulete.

Sebenarnya adalah suatu unsur ketidaksengajaan sehingga dia bisa tampil di ajang bergengsi di Amerika tersebut. Awalnya David Cook tidak berniat audisi dia hanya mengantarkan adiknya yang bernama Andrew, eh malah ditawari ikutan audisi dan akhirnya terpilih menduduki posisi puncak American Idol 2008. Benar-benar suatu keberuntungan bagi Pria asal Blue Springs, Missouri, As itu. Jumlah voting yang masuk untuknya sehingga mencapai kemenangan sebesar 12 juta suara, dan terpilihlah dia jadi Idola baru Amerika Serikat

Temen2 ini kampus gua di Jakarta

| View Show | Create Your Own

Sehat Ala Yamin

1) Dampak Orang Tua Perokok pada Anak

Sekali lagi, sebuah studi bahwa merokok tidak hanya berbahaya bagi diri sendiri namun juga bagi lingkungan sekitar mereka. Laporan dari Dr Paolo Vineis seperti yang dilansir oleh The British Medical Journal menyatakan anak-anak memiliki resiko paling besar dari para orangtua perokok.Dampak perokok pada non perokok (perokok pasif) sudah lama diketahui. Namun bahaya mengenai orangtua perokok pada kesehatan anak-anak baru kini mengemuka. Dari penelitian yang dilakukan oleh Dr Paolo Vineis disejumlah negara Eropa diketahui bahwa anak-anak mengalami dampak paling tinggi,Yaitu sekitar tiga kali lipat terkena kanker paru-paru dan masalah yang berhubungan dengan pernafasan lainya dari orangtua yang perokok. Dr Paolo menyebut hasil penelitiannya kali ini sangat berbeda dengan penelitian dampak rokok pada kesehatan manusia.
Dr. Paolo Vineis merupakan seorang profesor dari Imperial College London (Inggris). Selama hampir tujuh tahun, Dr Paolo melakukan penelitian atas 123.000 orang dari 10 negara Eropa yang diketahui menjadi perokok pasif. Dalam kurun itu, 97 orang kemudian diketahui terkena kanker paru-paru, 20 terkena masalah dengan pernafasan dan 14 meninggal.Resiko anak-anak terkena kanker paru-paru mengalami kenaikan sampai 3.6 kali dari orangtua perokok karena anak-anak ini telah menjadi seorang perokok pasif. Secara keseluruhan penelitian juga menunjukan resiko terkena penyakit yang berhubungan dengan paru-paru akan mencapai 30% bagi anak-anak perokok pasif ini.Angka itu akan lebih tinggi dibandingkan dengan resiko para perokok yang sudah pensiun dari merokok. Di AS ditengarai 1900 hingga 2700 kasus kematian pada jabang bayi disebut-sebut karena mereka merupakan perokok pasif. Tidak heran Dr Paolo pun menyarankan agar sejumlah negara mulai memperkenalkan hukum untuk melindungi para perokok pasif ini.
Merokok dirumah memang tidak dilarang namun Dr Paolo menyarankan orang tua seharusnya tidak merokok di rumah saat anak-anak mereka berada disekitarnya. Dr. Norman Edelman memberikan saran lain bahwa seandainya harus merokok disarankan untuk tidak merokok diruangan tertutup.

2) Hindari Mie Instan untuk Wanita Hamil dan Anak2

Dewasa ini kian banyak orang yang mempercayakan urusan perutnya pada sebuah sajian yang bernama ‘mie instan.’ Tiap kali berbelanja ibu-ibu tak lupa menyisipkan mie instan dalam daftar kebutuhannya, anak-anak kos selalu menyimpan beberapa bungkus mie instan untuk mencegah kelaparan di malam hari, para pecinta olahraga gunung pun turut memasukkan mie instan sebagai logistik wajib.

Wajar jika mie instan disukai, karena selain praktis, cepat, lezat dan murah. Namun tahukah anda bahwa mie instan tak mempunyai kandungan gizi yang cukup dan bahkan zat additivenya (tambahan) tak baik untuk wanita yang tengah hamil dan juga balita.

Mie, dalam masyarakat Cina merupakan simbol panjang umur karena bentuknya yang panjang jenis dan bahan pembuatnya bermacam-macam. Ada mie instan, mie kering, mie basah, mie rebus, yang dibuat dari terigu (gandum). Ada juga bihun, yang dibuat dari tepung beras. Lalu soun, yang dibuat dari pati tepung kacang hijau.Ada juga yang dibuat dari campuran tepung terigu dan beras, tepung tapioka, tepung kentang atau tepung soba. Tapi yang paling populer tentu mie instat, dengan berbagai merk dan citra rasanya, baik dalam kemasan plastik polietilen maupun polistiren (stirofoam), dalam bentuk cangkir atau mangkuk.

Mie instat sebenarnya bentuknya sangat panjang, namun saat pemprosesan ia dilipat, digoreng dan dikeringkan dalam oven panas. Penggorengan inilah yang membuat mie mengandung lemak. Bahan baku utama mi instant memang tepung terigu, namun, selama proses pembuatannya, dipakai juga minyak sayur, garam, natrium polifosfat (pengemulsi, penstabil dan pengental), natrium karbonat dan kalium karbonat (keduanya pengatur keasaman), tartrazine (pewarna kuning).Kadang natrium polifosfat dicampur guar gum. Bahan lain misalnya karamel, hidrolisat protein nabati, ribotide, zat besi dan asam malat yang fungsinya tidak jelas. Selain minyak sayur, ada pula food additive, yaitu bahan-bahan kimia yang ditambahkan ke dalam proses pengolahan makanan, dengan tujuan agar makanan tersebut memiliki sifat-sifat tertentu.Bumbu mie, misalnya garam, gula, cabe merah, bawang putih, bawang merah, saus tomat, kecap, vetsin (MSG) serta bahan cita rasa (rasa ayam, rasa udang, rasa sapi) juga banyak menggunakan additive. Belum lagi stirofoam dalam mie cangkir, yang dicurigai bisa menyebabkan kanker.

Meski risiko kesehatan akibat additive tak langsung kelihatan, namun menurut Arlene Eisenberg, dalam buku What to Eat When You’re Expecting, ibu hamil sebaiknya menghindari makanan yang banyak mengandung additive. Bagi balita, bahan-bahan yang sebenarnya tak dibutuhkan tubuh ini juga bisa memperlambat kerja organ-organ pencernaan.Selain itu juga kandungan utama dari mie adalah karbohidrat. Lalu ada protein tepung (gluten), dan lemak, baik yang dari mienya sendiri maupun minyak sayur dalam sachet. Jika dilihat komposisi gizinya, mie memang tinggi kalori, namun miskin zat-zat gizi penting lain seperti vitamin, mineral dan serat.Kalau mau bergizi lengkap, perlu ditambahkan sayuran seperti kol, sawi, tomat, brokoli, wortel, atau kecambah, tambahkan juga baso, udang , telor, sosis atau kornet. Bahan-bahan ini tinggal dimasukkan saat kita merebus mie..mudah bukan? Dan yang perlu diingat, sebaiknya hindari konsumsi mie instant setiap hari. (mydoc/tutut)

3) Susu Hindarkan Kanker Usus

Perbanyaklah minum susu. Karena selain menyehatkan susu juga mampu mengurangi resiko terkena kanker usus. Demikian disampaikan oleh Dr Eunyoung Cho yang meneliti keuntungan mengkonsumsi susu. Analisa dari 10 studi menunjukkan 16 ons susu sehari bisa mengurangi ancaman kanker usus sampai 12%.Para peneliti dari `Brigham and Women’s Hospital` menemukan bahwa 16 ons susu sehari mampu mengurangi resiko terkena kanker usus sampai 12%. Hasil itu merupakan analisa dari 10 studi sebelumnya yang terdiri dari

500.000 orang dimana sekitar 5.000 diantaranya kemudian positif mengidap kanker usus. Hasil penelitian Dr Eunyong Cho dipublikasikan oleh The Journal of the National Cancer Institute.Kanker usus merupakan penyakit ketiga yang menjadi penyebab kematian diseluruh dunia. Penelitian sebelumnya dengan menggunakan binatang sebagai percobaan, kandungan kalsium yang banyak terdapat pada susu mampu melindungi usus dari serangan kanker. Studi pada manusia juga menunjukan keseluruhan jumlah kalsium yang dikonsumsi sangat positif dakam mengurangi tingkat dari resiko kanker susu ini.Setiap kenaikan 1.000 miligram kalsium sehari atau lebih akan mempu mengurangi 15% resiko dari kanker usus pada wanita dan 10% pada pria. Dalam publikasinya, Dr Eunyoung Cho mengatatakan melalui data yang didapatnya konsumsi susu dan kalsium bisa mengurangi resiko dari terkena kanker usus. Dr Cho tidak menemukan pengurangan resiko terkena kanker dengan mengkonsumsi keju dan yoghurt yang sebenarnya juga merupakan hasil olahan dari susu.

Sementara di studi lain memberikan indikasi bahwa produk-produk olahan dari susu bisa meningkatkan resiko terkena kanker lain seperti payudara dan prostate. Dr Richard Sullivan dari Cancer Research Inggris menyambut baik hasil studi dari Dr Cho ini dengan menyatakan sebagai sesuatu yang sangat menarik.Meski Dr Sullivan menyatakan cara terbaik untuk mengurangi resiko kanker usus ini adalah dengan mengkonsumsi makanan yang seimbang antara buah, sayuran dan kalori untuk mengurai proses penimbuhan lemak. (mydoc/tutut)